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건강7

푹푹 찌는 폭염특보! 건강한 여름나기 수칙은? 슈퍼맨 아빠가 들려주는 의료 · 건강 이야기 [ 푹푹 찌는 폭염! 건강한 여름나기 수칙은? ] 푹푹 찌는 폭염이 연일 이어지고, 일사병 · 열사병 같은 온열질환 환자가 급증하고 있습니다. 질병관리본부는 폭염, 열대야 등 본격적인 무더위가 시작됨에 따라 온열질환에 각별한 주의를 당부하였는데, 올해 총 551건의 온열환자가 신고되었으며 이 중 4명이 사망했다고 밝혔습니다. 특히 7.12~15일 나흘간 285명(52%)이 신고되어 급증세를 보이고 있다고 합니다. 계속되는 폭염특보와 환자 급증에 정부 및 각 지방자치단체도 그늘막을 늘리고, 야외활동 자제를 권하는 등 대책 마련에 분주한 상황입니다. 먼저 폭염 특보는 '폭염주의보'와 '폭염경보'로 나뉩니다. 기상청에 따르면, 폭염주의보는 일 최고기온이 33℃ 이상.. 2018. 7. 19.
만삭 사진 촬영 D-1 슈퍼맨 아빠가 들려주는 육아 이야기 [ 만삭 사진 촬영 D-1 ] 축복이 임신 사실을 안 지가 엊그제 같은데, 어느새 출산 예정일이 두 달도 채 남지 않았네요. 와이프도 만삭이다 보니 이제는 조금만 걸어도 발이 퉁퉁 붓고, 기초 체온이 올라가 더위도 많이 타서 쉽지 않은 여름을 보내고 있습니다. 와이프는 더워서 밤새 선풍기를 틀고 자는데, 옆에서 자는 저는 추워서 이불을 덮어야 하는 상황이... 아무튼 다시 주제로 돌아가서... 언제부터인가 임산부들 사이에서 만삭 사진을 촬영하는 게 유행이 되었지요? 엄마로서의 아름다운 모습을 남겨놓기 위해 많이들 찍는다고 하네요. 그런데 모두가 그런 건 아닌 거 같아요. 제 와이프는 살찐 모습을 사진으로 남기기 싫다며 처음에는 안 찍는다고 했어요. 와이프는 요즘 카메라.. 2018. 7. 5.
2018년 7월, 퇴직자 건강보험 '임의계속가입제도' 확대 슈퍼맨 아빠가 들려주는 의료 · 건강 이야기 [ 2018년 7월, 퇴직자 건강보험 '임의계속가입 제도' 확대 ] 국민건강보험공단에 따르면, 「국민건강보험법 시행규칙」 개정안이 7월 1일부터 시행됨에 따라 '임의계속가입자 제도'의 적용 대상자 범위가 확대된다고 하네요. 어떻게 달라지는 지 알아볼까요? '임의계속가입 제도'는 퇴직이나 실직 등으로 소득이 감소했으나, 직장가입자에서 지역가입자로 자격이 바뀌면서 건강보험료가 증가한 국민들의 경제적 부담을 덜어주기 위해 2013년 5월부터 시행된 제도입니다. 쉽게 얘기하면, 퇴직 후에 직장 다닐 때처럼 본인이 부담하던 절반의 보험료만 낼 수 있도록 해주는 제도로, 올해부터 임의계속가입자의 직장가입자 자격유지 기간이 최장 2년에서 3년으로 늘어난 바 있습니다. 그러.. 2018. 7. 3.
해외여행 감염병 예방수칙은? 슈퍼맨 아빠가 들려주는 의료 · 건강 이야기 [ 해외여행 감염병 예방수칙은? ] 질병관리본부가 6월 28일 발간한 ‘2017년도 감염병 감시연보’에 따르면, 2017년에 신고된 주요 국외유입 감염병은 뎅기열(32%), 말라리아(15%), 세균성이질(13%), 장티푸스(9%), A형간염(7%) 등의 순이라고 하네요. 주요 유입 지역은 아시아 지역(필리핀, 베트남, 태국, 인도, 라오스, 중국, 인도네시아 등)이 전체의 약 78%를 차지했고, 다음으로 높은 지역은 아프리카 지역(나이지리아 등)으로 약 15%였습니다. 최근 해외여행객이 크게 늘어나면서 감염병 위험에 쉽게 노출될 수 있는 반면, 이에 대한 예방의 필요성은 간과하기 쉬운데요. 해외여행 중 감염병에 걸리면 모처럼 떠난 즐거운 여행을 망치거나, 귀국.. 2018. 7. 2.
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